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※ダイエット

 12月12日からダイエット始めたっちゃけどよー、それまでん(の)3ヶ月の間によ、筋トレしちょったっちゃわー(していたんですよ)。じゃかい(だから)、なかなか落ちんじねー。しかも、は毎晩飲みよっかい、厳しいじ。やっぱ、アルコールはだめじゃろーかねぇー。飲まんかったら、やすんのもまちっーとはえかもしれんわねー(やせるのも、もう少し早いかもしれませんね)。 じゃけんどん、昨日まで順調に落としてきちょるちゃがー。2舛个辰し減らしたわねー。たった一週間でやかいねー。年内にあと3舛らい、いけるっちゃねーやろか。ただ、今日『花咲爺』で昼飯食ったっつよねー。今日の夜は、ちっと我慢するかー。は500ml一本にしちょこーっと・・・・。 明日からガンガン減らすじー。ふぉぉー!!!!

fbc309a1.jpg Googleで『ダイエット』で検索したっちゃわー。ほぉーーーーー!!!!!!!!!! 4820000件と・・・・。ひったまがったかい(びっくりしました)・・・・・。世の中には、ダイエットしたい人が、ごんげ(こんなに)多いっちゃろーか????。 482万件の中にはブログもかなりあるっちゃろうねー。(あるんでしょうね)ダイエット日記みたいなのもあるやろうかいねー(あるでしょうからね) じゃけど(それにしれも)、ダイエットの方法もいろいろあるっちゃねー。どれが一番いいやろうかねー(いいでしょうか?)。 やっぱ、ボクシングの減量みたいにやった方が効果があると思うっちゃけどねー(思うんですけどねー)・・・・。 一番いいダイエットは、「水だけで過ごす!!!」じゃねーやろーか(ではないでしょうか)????でん(でも)、食べんかったら、身体こわすやろうかいねー(身体をこわしてしまうでしょうから・・・)むっかしーもんやねー(難しいものですねー)。 まぁ、地道にやるわー・・・・。
 昨日、久しぶりに体重計に乗ったっちゃわー。(乗ったんですよ)したら、たまがったじ。(驚いてしまいました)72kgやじ・・・・。身長が167cmしかねーのに(ないのに)・・・。 じゃかいよー、今日からダイエットするわー。(だから、今日からダイエットします)目標は大きく!!年内に5kg落とすわー。けん、この何ヶ月か筋トレしてかい(したので)筋肉がついてるかいねー。どんげじゃろうか??(どうでしょうか) 今日から、毎晩、ボスと一緒に散歩すっわー!! つーことで、ダイエットにいいのがあったらだれか、教えてくりー!!!(教えてください)
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